Dut yaprağı mucizesi

Dut yaprağı mucizesi

Mevsimi itibarıyla bugün, akıllara durgunluk veren, ilginç ve ibretlik bir konuyu ele alacağız.

İmam Şafii şu meşhur tespitiyle, tek bir maddeden (dut yaprağından) nasıl bambaşka ve çeşit çeşit ürünler çıkarabildiğini anlatarak, Allah’ın cc. İlim ve Yaratma Kudretine dikkat çeker.

• Şâfi Hz.’ne; “Allah’ın varlığına dair, özet delilin nedir?” diye sorulduğunda:

“Dut yaprağıdır. Çünkü aynı yaprağı tırtıl yer ipek yapar; arı yer bal yapar; koyun yer süt ve et yapar; geyik yer misk yapar. Üstelik de şifâ kaynağıdır. Maddesi, rengi ve kokusu bir olan dut yaprağından, bu kadar çeşitli ve değerli şeyler meydana getiren, ancak Allah’tır cc.” Der.

DUT YAPRAĞININ ÖZELLİKLERİ:

Dut yaprağı, yüksek oranda vitamin (A, C, B, D, E), mineral (kalsiyum, demir, çinko, potasyum) ve güçlü antioksidanlar içeren şifalı bir bitkidir.

Kan şekerini dengeleme, bağışıklığı güçlendirme, iltihapları azaltma ve sindirimi destekleme özellikleriyle öne çıkar.

İpek böceklerinin de temel besin kaynağıdır. İçerdiği özel bileşikler (DNJ) sayesinde insülin ve kan şekeri seviyelerini dengelemeye yardımcı olur. Serbest radikallerle savaşarak hücresel yaşlanmayı geciktirir ve vücudu toksinlerden arındırır.

Yüksek C vitamini içeriğiyle, kış hastalıklarına karşı direnci artırır; boğaz ağrısı ve bronşit semptomlarını hafifletir. Anti-inflamatuar özelliğiyle ciltteki tahrişleri azaltır, hücre yenilenmesini destekler. Metabolizmayı hızlandırır ve bağırsak florasını düzenleyerek sindirimi kolaylaştırır.

• Kurutulmuş dut yaprakları sıcak suda demlenerek bitki çayı olarak tüketilebilir.

Taze yaprakları geleneksel asma yaprağı gibi sarılabilir ya da ince ince kıyılarak salatalara eklenebilir.

Güçlü kan şekeri düşürücü etkisinden dolayı, halk arasında ve aktarlarca tercih ediliyor.

AYRICA:

Dut yaprağı, yüksek kalsiyum, demir ve güçlü antioksidanlar içeren doğal bir şifa kaynağıdır. Kan şekerini dengelemesi, bağışıklığı güçlendirmesi yanında, cilt sağlığını desteklemesiyle bilinir.

• Sütten 25 kat daha fazla kalsiyum, ıspanaktan 10 kat fazla demir içerir.

Ateş düşürücü ve bronşit gibi solunum yolu rahatsızlıklarının semptomlarını hafifletici özellikler taşır. Kaynatılarak hazırlanan suyu, egzama ve kapanmayan yaralara pansuman olarak uygulanabilir. Fakat hem aşırıya gidilmemeli, hem de Dr. kontrolüyle kullanılmalıdır.

Dut yaprağı böyleyse, ACABA DUTUN KENDİSİ NASILDIR?

Dut meyvesi taze olarak da, kurutularak da, çay veya pekmez formlarında da tüketilebilir.

Dut; yüksek lif, C vitamini, demir ve kalsiyum içeren zengin bir besin kaynağıdır.

Bağışıklığı güçlendirir, kansızlığa iyi gelir.

Antioksidan yapısıyla hücre hasarını önler ve sindirim sistemini destekler.

• Dut meyvesinin öne çıkan, diğer temel özellikleri şunlardır:

C, A, E ve K vitaminleri ile demir, kalsiyum, potasyum ve magnezyum mineralleri açısından zengindir. 140 gram taze dut, yaklaşık 60 kcal değerindedir.

Sindirim sistemini düzenler ve diyet lifleri sayesinde tokluk hissi sağlar.

Beyaz dut kan şekerini kontrol altında tutmaya yardımcı kimyasallar içerir.

Demir bakımından zengin olduğu için, ALYUVAR üretimini destekleyerek anemi semptomlarını hafifletir.

Güçlü bir antioksidan olan dut, vücuttaki zararlı mikropların atılmasına yardımcı olur.

Kalsiyum ve K vitamini içeriğiyle kemikleri güçlendirir; yaşlanma belirtileriyle savaşır.

• TEFEKKÜR ve MÂNEVÎ AÇIDAN DUT YAPRAĞI ve meyvesi:

Kur’ân’da tam 137 yerde, TEFEKKÜRE dâvet vardır.

Cenabı Allah kulundan; kâinattaki azametli ibretlik icraatlarının ve eserlerinin işleyişlerinin, tefekküre dönüştürülmesini istiyor.

Bunun içindir ki, sadece bir saat tefekküre, ‘en az bir SENE nafile ibadet sevabı’ vaat ediliyor. (Bkz.: Suyutî, Camiu’s-Sağir, II/127; Aclûnî, I/310.)

Tefekkür, kâinattaki her şeye tabiat, tesadüfler ve sebepler hesabına değil; ulvî düşüncelerle ve Allah cc hesabına bakarak, her şeyin HÂL lisanlarını da okuyabilmektir.

Şeyh Sadi Şirâzi, “Tek bir ağaç yaprağı bile, Allah’ı cc. tanımak için bir divandır” diyor.

Zira yaprak, bitkilerin sindirim organı, solunum organı, fotosentez yoluyla meyvelerini besleme ve hatta dolaşım sisteminin laboratuvarı ve fabrikasıdır.

Hele hele bu yaprak, DUT YAPRAĞI olunca, önemi kat kat artar.

Demek ki; Yukarıda saymakla bitiremediğimiz dut yaprağının maddî faydalarına oranla, tefekkür ve manevi açıdan faydaları, çok daha fazla ve çok önemliymiş…

Ne mutlu bu gerçekleri tefekkür ettikten sonra; dost, arkadaş ve sevdikleriyle paylaşarak, Sadka-i Câriye sevabı kazananlara…

Saygı ve muhabbetlerimle.

A. Raif ÖZTÜRK HAKKINDA

A. Raif ÖZTÜRK... 20 Nisan 1950 yılında Tekirdağ Çorlu’da doğan Raif Öztürk, ilkokulu Çatalca’da okudu. O dönemin şartlarına göre eğitimini ve iş yaşantısını birlikte sürdürmeyi hedefleyen A. Raif Öztürk, Meslekî Ortaokulu Paşabahçe’de sürdürerek, Sultanahmet Meslek Lisesi’nde özel olarak Makine Yüksek Teknik Ressamlığa devam etti. Türkiye Şişe ve Cam fabrikalarında 26 sene ‘Robotik ve Tam Otomatik Makineler Üretim Hattı Makine Teknisyenliği’ & Fabrika Vardiya amirliği yaptı. ‘Özel Araştırma, Geliştirme ve Eğitmen’ (ARGE) görevlisi olarak 1980’de İngiltere’ye, 1986 yılında da Japonya’ya giden yazarımız, dönüşünde de Meslek Lisesi mezunlarına, (Üretim makinaları, Kalite çemberleri ve beyin fırtınası teknikleri hakkında) iş programlamaları, eğitmenlik, rehberlik ve liderlik dersleri verdi. 1990 yılında Türkiye Şişe Cam Fabrikalarından kendi isteğiyle emekli olan A. Raif Öztürk, Öz Emek Spor Ltd. Şt. Mağazalarını açarak, hâlen işletmeye devam etmektedir. 1990’lı yıllarda bir yıl Diksiyon, bir yıl Osmanlıca, iki yıl da Arapça eğitim alan Öztürk, Halen (1962’den beri) Beykoz, Kavacık’ta ikamet etmektedir. Hiç Kur’ân bilmeyen 30-40 kişiye; aynı anda ve 10 Saatte Kur’ân öğretme uzmanı olan yazarımız, 2014 yılında Sakarya Üniversitesinden “Eğitimciye Eğitim” adıyla eğitim aldıktan sonra, “DEĞERLER EĞİTİMİ UZMANI” sertifikası kazanarak, Beykoz Milli Eğitim Müdürlüğünde ve ülkenin çeşitli illerinde 6 yıldan beri konferanslar ve görsel seminerler vermektedir. Yazarımızın, 2002 yılından bu yana; ‘Fikir Bahçesinden BİR DEMET’, “Derdim bana DERMAN imiş”, ‘Biyoenerji ve Kozmik Bilimin ışığında ŞİFA OLAYI’ adlı Belgesel, tevhid ve tefekkür içerikli kitapları yayınlandı. Sn. Öztürk Ulusal ve Uluslararası Sempozyumlarda, 2015’te Kastamonu Üniversitesinde ve 2018’de Ukrayna Üniversitesindeki sunumlarda kürsü almış olup, hâlen köşe yazılarına ve Kitap çalışmalarına devam etmektedir. 2006 Yılından beri “Dost Beykoz Ailesi” mensubudur…