Nöbetçi Eczaneler
Beykoz’da boğucu gece: nem oranı yüzde 95’e dayanacak
Meteorolojik verilere göre kent genelinde nem oranının %95 seviyelerine kadar çıkması bekleniyor. Boğaz’ın incisi Beykoz’da da hissedilen sıcaklık bunaltıcı boyutlara ulaşacak.
Sıcak yaz günlerinden geçen İstanbul’da, bu gece hava sıcaklığından ziyade rekor seviyelere ulaşan nem oranı vatandaşları zorlayacak. Gece saatlerinde nemin %95’e kadar çıkması, termometrelerin gösterdiği sıcaklığın çok daha üzerinde, nefes almayı zorlaştıran boğucu bir havanın hakim olmasına neden olacak.
Özellikle Beykoz gibi hem geniş ormanlık alanlara sahip olan hem de denize geniş kıyısı bulunan ilçelerde, yüksek nemin yarattığı basık hava çok daha yoğun hissedilebiliyor. Gece saatlerinde rüzgarın da etkisini minimuma indirmesiyle birlikte, nemin uyku kalitesini ciddi şekilde düşürmesi öngörülüyor.
Uzmanlardan Beykozlulara Önemli Uyarılar
Artan nem oranı ve bunaltıcı havaya karşı uzmanlar, vatandaşları dikkatli olmaları konusunda uyarıyor. Yüksek nemin yaratabileceği olumsuzluklara karşı alınabilecek başlıca önlemler şunlar:
- Bol Sıvı Tüketimi: Terlemeyle kaybedilen sıvıyı yerine koymak ve vücudun su dengesini korumak için bol bol su içilmeli.
- Risk Gruplarına Uyarı: Özellikle astım, KOAH, kalp ve tansiyon hastaları ile yaşlıların ve çocukların ekstra dikkatli olması, aşırı sıcağa ve neme maruz kalmamaları gerekiyor.
- Ortam Havalandırması: Evlerin mümkün mertebe havalandırılması, sentetik yerine pamuklu ve rahat kıyafetlerin tercih edilmesi tavsiye ediliyor.